METROPOL MEDICAL CENTER
Publikationen von Prof. Dr. Kleine-Gunk
Abnehmen mit Sirtfood
Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
Gräfe & Unzer Verlag • ASIN B01N6786XW
SIRT ist die Abkürzung für Sirtuine - eine Gruppe von Proteinen, in der echte Superkräfte stecken. Sirtuine werden durch sekundäre Pflanzenstoffen in Lebensmitteln wie Grünkohl, Blaubeeren oder Kurkuma im Körper aktiviert. Sie kurbeln die Fettverbrennung an, verhindern Heißhungerattacken, stärken das Immunsystem, reparieren unsere Zellen und wappnen unseren Körper gegen Stress. Das macht gesund, schlank und schön! Welche Lebensmittel Sie sich auf den Speiseplan schreiben sollten? Und warum selbst Schokolade und Rotwein bei dieser Verjüngungs-Kur erlaubt sind? Antworten auf diese Fragen, ausführliche Porträts der 22 Top-Sirtfoods sowie Schlank-und-Schön-Rezepte für ein 2-Wochen-Programm bekommen Sie im Ratgeber „Abnehmen mit Sirtfood“.
Auf der Suche nach Unsterblichkeit
Die Geschichte der Anti-Aging Medizin von der Antike bis heute
Brandstätter Verlag • ISBN 3-85033-459-7
Die Reise zu diesem mythenumwobenen Ort gestaltet sich ebenso spannend wie vergnüglich. Sie führt uns ins alte Ägypten (Kleopatras berühmte Eselsmilchbäder haben auch im Lichte moderner Anti-Aging Erkenntnisse Bestand), ins antike Griechenland, wo wir Hippokrates als Gründungsvater der Anti-Aging-Medizin kennenlernen, in mittelalterliche Klöster und bis zur neuzeitlichen Medizin.
Neben diesen spannenden historischen Einblicken in die nur allzu menschlichen Träume vom ewigen Leben gibt uns dieser reich bebilderte Band den vielleicht wichtigsten Rat mit auf den Weg: Add years to your life and life to your years. Denn auch wenn die Sache mit der Unsterblichkeit leider immer noch nicht klappt, sollten wir zumindest die uns geschenkten Lebensjahre mit Leben füllen!
Neben diesen spannenden historischen Einblicken in die nur allzu menschlichen Träume vom ewigen Leben gibt uns dieser reich bebilderte Band den vielleicht wichtigsten Rat mit auf den Weg: Add years to your life and life to your years. Denn auch wenn die Sache mit der Unsterblichkeit leider immer noch nicht klappt, sollten wir zumindest die uns geschenkten Lebensjahre mit Leben füllen!
Resveratrol
Länger jung mit der Rotwein-Medizin
TRIAS • ISBN 3-83043-370-0
Es hemmt Entzündungsprozesse, beugt der Alzheimer-Demenz vor und vermag sogar Krebszellen in den Selbstmord zu treiben. Resveratrol hält länger jung. Seine spektakulärste Wirkung wurde erst kürzlich entdeckt: Resveratrol greift direkt in den Alterungsprozess von Zellen ein. Es aktiviert ein spezielles Langlebigkeitsgen und ist bisher die einzige Substanz, die bei verschiedenen Organismen zu einer deutlichen Lebensverlängerung fährt.
Hoffnungsträger der Anti-Aging-Medizin. Der Autor informiert hier umfassend und unterhaltsam über die gesundheitsfördernde Kraft des Weines, die erstaunlich vielseitigen Wirkungen des Resveratrols und die neuen Zukunftsperspektiven der Anti-Aging-Medizin. Eine Pflichtlektüre für Gesundheitsbewusste und Weinliebhaber!
Hoffnungsträger der Anti-Aging-Medizin. Der Autor informiert hier umfassend und unterhaltsam über die gesundheitsfördernde Kraft des Weines, die erstaunlich vielseitigen Wirkungen des Resveratrols und die neuen Zukunftsperspektiven der Anti-Aging-Medizin. Eine Pflichtlektüre für Gesundheitsbewusste und Weinliebhaber!
Attraktiv und fit durch die Wechseljahre
Mit 35 köstlichen Rezepten
TRIAS • ISBN 3-8304-3053-7
Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Zum Beispiel durch die Hormonsubstitution, die natürliche körpereigene Stoffe wirkungsvoll ersetzt. Informieren Sie sich in diesem leicht verständlichen Ratgeber darüber, welchen Einfluss die Hormon-Substitution auf Ihren Körper hat.
Lesen Sie, welche Faktoren wirklich zu überflüssigen Pfunden führen. Außerdem gibt das Buch Ihnen einen Überblick über sinnvolle und weniger empfehlenswerte Diäten.
Lesen Sie, welche Faktoren wirklich zu überflüssigen Pfunden führen. Außerdem gibt das Buch Ihnen einen Überblick über sinnvolle und weniger empfehlenswerte Diäten.
Brustkrebs vorbeugen: So vermindern Sie Ihr Risiko
Dieser Ratgeber sollte Pflichtlektüre für alle Frauen sein, die ein erhöhtes Brustkrebsrisiko haben
TRIAS • ISBN 3-89373-523-2
Jede neunte Frau erkrankt an Brustkrebs. Auffällig oft betroffen sind dabei auch Frauen der gleichen Familie. Beugen Sie jetzt Ersterkrankung und Rückfall wirksam vor. Nutzen Sie dazu das NCP-Ernährungsprogramm (Nutritional Cancer Prevention)
Phyto-Östrogene
Die sanfte Alternative während der Wechseljahre
TRIAS • ISBN 3-8304-3088-4
Phyto-Östrogene: Die sanfte Alternative während der Wechseljahre Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Für alle Frauen, die einer Hormon-Substitution kritisch gegenüberstehen, bieten Pflanzen-Hormone eine echte Alternative. Und das ohne Nebenwirkungen.
Phytoöstrogene
Mit Pflanzenhormonen gesund und unbeschwert durch die Wechseljahre
Haug • ISBN 3-8304-2089-7
Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Bedarf optimal durch Lebensmittel abdecken und wo Sie ergänzen müssen. Kurz-knapp-fundiert: Checklisten, Tabellen, Einkaufslisten: So decken Sie Versorgungslücken auf und stellen ihren Einkaufszettel individuell zusammen.
Die Gebärmutter
Gezielte Hilfe bei Erkrankungen
TRIAS • ISBN 3-89373-400-7
Im Körper der Frau ist die Gebärmutter ein wichtiges Organ. Von ihr können im Laufe der Jahre verschiedene Beschwerden ausgehen. Viele Frauen leiden zum Beispiel an Regelschmerzen oder starken Monatsblutungen. Eine Senkung der Gebärmutter führt oft zu Inkontinenz. Gebärmutterkrebs ist die zweithäufigste Krebsart bei Frauen.
Anti-Aging
Moderne medizinische Konzepte
UNI-MED Verlag AG • ISBN 3-89599-751-X
"Forever young" ist nicht nur der Titel eines populären Bestsellers - es scheint auch zum Motto eines ganzen Zeitalters zu werden. Was steckt tatsächlich hinter der Anti- Aging- Medizin? Und warum sollten sich Ärzte diesem neuen Bereich zuwenden? "Moderne medizinische Konzepte" sollen im vorliegenden Fachbuch die komplexen Vorgänge des menschlichen Alterungsprozesses aus wissenschaftlicher Sicht beleuchten. Degenerative Veränderungen des Gefäßsystems, im Gehirn, im Stütz- und Bewegungsapparat und in weiteren Organsystemen bestimmen diesen Prozess maßgeblich, gesunde Lebensweise und Ernährung sowie zielgerichtete körperliche Aktivitäten machen ihn steuerbar. Wer sich also mit Anti-Aging-Medizin intensiv auseinandersetzen will, braucht molekularbiologisches Grundlagenwissen, muss sich in Sport- und Ernährungsmedizin fortbilden und sollte sich im Bereich der Endokrinologie auskennen. Vorgelegt von ausgewiesenen Experten präsentiert sich hier e in Leitfaden für eines der spannendsten Themen der modernen Medizin.